sexta-feira, 29 de julho de 2011

AUTO ESTIMA

OLA PESSOAL !

HOJE VOU DAR ALGUMAS DICAS PARA LEVANTAR O  AUTO ESTIMA

1- SEMPRE PENSE POSITIVO .
2-SE ALEGRE .
3-SEJA VOCE MESMO .
4- ACREDITE NA SUA CAPACIDADE .
5-TENHA AÇAO NAO ESPERE QUE O AUTO ESTIMA CRESÇA .



ESSAS SAO AS DICAS PESSOAL BEIJOS !

quinta-feira, 28 de julho de 2011

como cuidar de cabelos cacheados

No chuveiro: Shampoos e Condicionadores.
A base para um cabelo bonito e bem cacheado começa no chuveiro: invista em shampoos e condicionadores bons, indicados para o seu tipo de cabelo. Eles são o primeiro passo para um cacheado bonito e bem definido.
Dicas:
- Não coloque muito shampoo nem condicionador no cabelo, muito menos aplique-os jogando o produto direto na cabeça. Sempre espalhe nas mãos e aplique suavemente, principalmente o shampoo: lave o couro cabeludo com as pontas dos dedos, nunca com as unhas. Massagear o couro cabeludo com os dedos ajuda a ativar as glândulas que produzem o tão desejado óleo natural, que faz com que seu cabelo fique menos ressecado.
- Se possível, faça o último enxágue com água fria. A água muito quente ajuda a ressecar o cabelo. (Sei que nesse frio é difícil, mas tente, pois o resultado é visível!).
- Use um shampoo anti-residuos quinzenalmente ou uma vez por mês. Eles abrem as cutículas dos fios e limpam as impurezas. É importante usar um shampoo anti-residuos para que seu cabelo não fique “pesado” e com um look embaçado, por causa do acúmulo de produtos nos fios. Mas lembre-se que depois disso você terá que fazer uma hidratação profunda, pois seu cabelo estará com as cutículas abertas e sem nenhum produto agindo.
Penteando o cabelo cacheado:
O melhor meio de pentear os cabelos cacheados é quando eles estiverem ainda úmidos, primeiramente com os dedos e depois com um pente de dentes largos. Comece da pontas e depois vá indo em direção à raiz. Não tenha pressa e gaste um tempo se dedicando à isso, pois se você pentear o cabelo depressa demais e sem cuidado, o resultado será cabelos arrebentados, quebradiços e armados – tudo o que você não quer.
Dicas:
- Utilize um pente de madeira. Ele ajuda a tirar a eletricidade e a estática do cabelo, deixando o fio com menos frizz e mais definido.
- Não use escovas. Elas vão tirar o formato do cacho e deixar o cabelo com um look armado.